Jag börjar vårt träningsupplägg på en måndag och denna vecka som kommer sträcker det sig längre än en vecka, men oftast blir det en vecka i taget.

Måndag: Dressyrträning, lyssnaövningar (avsaktningar) inför hoppträningen och avståndsträning.

Tisdag: Hoppträning

Onsdag: Dressyrträning, rida på volterna i skritt trav och galopp.

Torsdag: Vila

Fredag: Dressyrträning, avstånds och galoppombyte, avsaktningar, skänkelvikningar.

Lördag: Hopptävling, Allsvenskan div 2, två klasser 1 meter

Söndag: Lätt ridning, rida serpentinbågar, avslappnad häst och låg form.

Måndag: Dressyrträning, avstånds och galoppombyte, avsaktningar, skänkelvikningar

Tisdag: Hopptävling, 1 meter, 1 klass.

Onsdag: Lätt dressyrträning.

Torsdag: Vila.

Inför mina dressyrträningar gör jag upp en plan/övning för hur jag ska rida så alla monent kommer med. Annars tycker jag att det lätt kan bli att man bara rider runt utan att ställa krav på sig själv och hästen och ofta får man inte ut något av träningen. Har man ingen plan kan man inte heller bestämma vad man har för mål och vad man ska få ut av ridningen.

Om jag tar fredagen som exempel, dressyrträning, avstånds och galoppombyte, avsaktningar, skänkelvikningar.

På ena långsidan sätter jag upp ett litet räcke eller kryss ca 50 cm och en bit efter två koner som jag ska göra halt eller avsaktning till skritt mellan, beroende på hur svårt det ska vara, på andra långsidan gör jag skänkelvikningar först in för ena skänkeln och ut för andra. På kortsidan lägger jag in en halvhalt/avsaktning till skritt beroende på hur mycket hästen lyssnar och sen fattar galopp och rider mot lilla hindret. För att få in galoppombyte har jag lagt upp ett litet räcke på medellinjen så det går att rida på en åttvolt. När jag har ridit första övningen så det känns bra och hästen lyssnar rider jag på åttvolten i båda varven och när jag är nöjd med den övningen går jag tillbaka första övningen och fortsätter i nya varvet! När jag är nöjd avslutar jag ridpasset med att trava av hästen.

 

johanna

21 oktober 2012 14:28

kika gärna in våran hästblogg :D

http://stallsackum.blogg.se

Malin Brandin

21 oktober 2012 18:08

Det ska jag göra!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Horsebyday hästmassage   Känns hästen stel/spänd? Har hästen ändrat beteende? Är hästen ovillig att jobba? Är hästen skadad?   Massage hjälper till att hålla muskler, leder och ligament smidiga Massage hjälper konvalescens hästens mus...

Nu är det nya tag!! Jag har tänkt om lite när det gäller bloggandet, jag kommer nu att skriva om hästmassage eftersom jag utbildar mig till hästmassör på ATS hästutbildningar. Jag kommer fortsätta skriva om lite trix och tips och saker jag tycker är ...

Den 3 mars är det dags för första tävlingen hos Tågarpsortsens ryttarförening. Vi startar en 1.05 och en 1.10. 1.10 är en regional tävling, första gången och lite spänd. Är det någon större skillnad på regionala och lokala tävlingar/banor? Ska bli ...

En väldigt snäll Birgitta Jönsson skrev och berättade att Strumpan avkomma Nick S finns till salu på hästnet. Någon som vet något om annonsen för jag lyckas inte hitta den! Eller vet något om Nick S? ...

Både igår och idag har vi varit i ridhuset och ridit, igår var det dressyr och idag blev det lite markarbete. Igår jobba det på volterna och tränade på att flytta bakdelen på den öppna delen av volten, i skritt och trav går det super bra men i galopp...